АНКЕТА для оценки
качества условий
оказания услуг
Предварительная запись на телемедицинскую
консультацию"пациент-врач" проект"Мобильный доктор"
11 сентября в России отмечают День трезвости — дата, которая напоминает о ценности здорового образа жизни и о том, какой серьёзный урон алкоголь способен нанести организму. В честь этого дня ГБУЗ АО «Красноярская РБ» проводит тематическую неделю, посвящённую сокращению потребления алкоголя и профилактике связанных с ним заболеваний и преждевременной смертности.
Алкоголь — один из значимых факторов риска для здоровья. Регулярное употребление спиртного повышает вероятность развития хронических болезней: цирроза печени, артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца, ряда онкологических заболеваний. Кроме того, алкоголь напрямую связан с ростом травматизма, дорожно‑транспортных происшествий, бытовых конфликтов и острых отравлений. Статистика показывает: снижение потребления алкоголя даже на небольшую величину заметно уменьшает нагрузку на систему здравоохранения и повышает среднюю продолжительность здоровой жизни.
В рамках недели специалисты Красноярской районной больницы делают акцент на простых, но эффективных шагах, которые помогают снизить риски:
Осознание личных привычек. Полезно вести краткий учёт: сколько и как часто употребляется алкоголь. Это помогает увидеть реальную картину и принять решение о переменах.
Замена ритуалов. Если алкоголь традиционно сопровождает отдых или встречи, можно предложить альтернативные варианты: прогулки, настольные игры, совместное приготовление еды, спортивные активности.
Поддержка окружения. Тёплое, уважительное отношение близких и готовность выслушать нередко становятся решающим фактором для человека, который хочет сократить употребление или отказаться от алкоголя.
Своевременное обращение к специалистам. При наличии тревожных признаков (потеря контроля над количеством выпитого, абстинентные проявления, проблемы на работе или в семье из‑за алкоголя) важно не откладывать визит к врачу. Нарколог, терапевт или психолог помогут подобрать подходящий формат помощи.
Для жителей района в течение недели в ГБУЗ АО «Красноярская РБ» будут доступны:
консультации врачей по вопросам снижения вреда от употребления алкоголя;
информационные материалы о факторах риска и методах профилактики;
памятки с практическими рекомендациями по формированию здоровых привычек;
короткие беседы в формате «вопрос‑ответ» в поликлинике и на выездных приёмах.
Важно понимать: речь не обязательно идёт о полном отказе для всех. Для некоторых людей безопаснее всего — не употреблять алкоголь вообще; для других — существенно ограничить его количество. Универсальное правило одно: любые изменения должны быть осознанными и, при необходимости, согласованными с лечащим врачом.
ГБУЗ АО «Красноярская РБ» призывает жителей Красноярского района использовать эту неделю как повод задуматься о собственном здоровье и здоровье близких. Даже небольшой шаг в сторону трезвости — это вклад в качество и продолжительность жизни. Если вы хотите узнать больше или получить индивидуальную консультацию, обратитесь в регистратуру районной больницы или к своему участковому терапевту.